Krok Pierwszy:
„Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu i że przestaliśmy kierować swoim życiem”.
Uznanie bezsilności to punkt wyjścia i podstawa wszelkich dalszych poczynań w AA. Musimy mieć świadomość, że alkohol rozkłada nas na łopatki, czyniąc nas nieobliczalnymi, a nasze życie nieznośnym. Musimy zrozumieć, że sami nie uporamy się z nałogiem i że potrzebujemy natychmiastowej pomocy. Musimy przyjąć do wiadomości, że jedyną szansą jest dla nas całkowite zaprzestanie picia.
Czy trudno mi uznać fakt, że w istotny sposób różnię się od normalnie pijących ludzi?
Medytacja
Można wybrać dobry, zdrowy, uczciwy sposób życia albo też taki, który jest jego przeciwieństwem. By się przekonać czy dokonałeś właściwego wyboru, uważnie obserwuj, co cię w życiu spotyka i jak się z tym czujesz. Gdy kroczysz drogą dobra, nie narzekasz na samopoczucie, a sprawy układają się pomyślnie. Kiedy zaś obierasz drogę zła, odczuwasz niepokój i dyskomfort, masz wrażenie, że życie „uwzięło się na ciebie i źle cię traktuje”. Lekceważąc sprawy natury, narażasz na szwank swoje zdrowie; łamiąc prawa duchowe i moralne, niejako „na własne życzenie” pozbawiasz się szczęścia. Jeśli zaś decydujesz się żyć w zgodzie z nimi wszystkimi, możesz się w życiu spodziewać zarówno niezłej kondycji, jak i poszukiwanego przez ciebie poczucia spełnienia.
Modlitwa
Modlę się, abym starał się żyć we właściwy sposób.
Modlę się, abym kroczył drogą, która powiedzie mnie ku nowemu, lepszemu życiu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz