Ci, którzy zapijają, odczuwają wstyd; czasem wstydzą się tak bardzo, że powstrzymuje ich to od powrotu do AA... Znowu uważają się za gorszych od innych - mówią sobie, że są beznadziejni, do niczego, że zawiedli swoich przyjaciół; że nigdy im się nie uda wytrzeźwieć. Stany owe bywają niekiedy bardziej dojmujące niż pierwotny kompleks niższości. Oczywiście „wpadkowicze" są - zarówno fizycznie, jak i psychicznie osłabieni przykrymi doświadczeniami; ale przesadą byłoby twierdzenie, że cały ich dotychczasowy trud poszedł na marne - przecież coś już wiedzą i umieją, i jeśli tylko wezmą się w garść, zawsze mogą wrócić do Wspólnoty. Zawsze też mogą liczyć na Bożą pomoc, o ile tylko o nią poproszę.
Czy wierzę, że nigdy do końca nie zaprzepaszczę tego, czego już się nauczyłem w AA?
Medytacja
Nikt nie jest wolny od pokus. Bądź więc świadom, że pokusa może nadejść, i przygotowuj się na nią. Poprzez codzienną medytację i modlitwę umacniaj swoje „szańce obronne". Naucz się rozpoznawać ogarniającą cię pokusę i nazywaj rzecz po imieniu. Byś mógł ją przezwyciężyć, musisz natychmiast rozprawić się z nią w myślach. Nie wyszukuj sobie pretekstów i usprawiedliwień, które miałyby rzekomo przemawiać za tym, by jej ulec. Bezzwłocznie zwróć się o pomoc do Siły Wyższej.
Modlitwa
Modlę się, abym nie dał się zaskoczyć pokusie.
Modlę się, abym ją wyraźnie rozpoznał i ustrzegł się jej dzięki Bożej pomocy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz