Powinniśmy bacznie siebie obserwować i zważać na to, o czym i w jaki sposób myślimy. Studiowanie i codzienne stosowanie Programu przygotowuje nas do radzenie sobie z niebezpieczeństwem. Uczymy się rozpoznawać "objawy nawrotu" i natychmiast dawać im odpór. "Wpadka" zaczyna się, jeszcze zanim faktycznie sięgniemy po pierwszy kieliszek - w chwili, w której zapominamy, kim jesteśmy; gdy pozwoliwszy sobie na nieodpowiedni sposób myślenia o alkoholu, zaczynamy tracić kontakt z rzeczywistością. Praca nad Programem AA to w dużej mierze trening samowiedzy, czujności i prawidłowego myślenia.
Czy uważam swój umysł za właściwie przygotowany?
Medytacja
Nie zaprzątaj sobie głowy zagadkami, których nie jesteś w stanie rozwikłać. Być może niektóre rozwiązania i odpowiedzi dane ci będzie poznać dopiero po śmierci. Nie zadręczaj się tajemnicą niesprawiedliwości i okrucieństwa losu - nie próbuj dociekać przyczyn takich tragedii, jak kalectwo, upośledzenie, czy utrata kogoś bliskiego. "Wiele mam wam jeszcze do powiedzenia, lecz teraz nie zdołalibyście udźwignąć tej wiedzy". Ku coraz głębszemu zrozumieniu wędrujemy krok po kroku, dzień po dniu, etap za etapem.
Modlitwa
Modlę się, abym ufał, że pojmę kiedyś to, czego na razie nie rozumiem.
Modlę się, abym wierzył, że kiedyś dane mi będzie dotknąć i ujrzeć na własne oczy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz